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肾结石饮食需要注意哪些

女 | 55岁 2017-10-07 有2个回复

问题描述：不知道为什么?最近感到烦躁不安,而其呕吐,腹胀,还有畏寒怕热,去医院检查是因为肾结石,我担心这个病会影响生活和工作,希望早早调理,恢复健康,

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王志强

已帮助网友：3053 2017-10-07

你好，饮食是预防肾结石的主要方法,主要是防止一些含草酸的食物,多饮水,,限量摄入糖类,草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,生活护理：少吃豆制品,睡前慎喝牛奶,勿过量服用鱼肝油,多食黑木耳.

熊平安

已帮助网友：3558 2017-10-07

你好，平时应多饮水，养成饮水习惯，因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早被从尿液中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。2不要大吃大喝，限制营养过剩。3避免吃含草酸较高的食物。

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