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脱发患者吃什么食物对身体比较好呀?

女 | 29岁 2017-10-07 有2个回复

问题描述:发质一直还是很好的,黝黑发亮,还比较多,哪知道半年前就开始出现脱发的情况,掉的真的很多,都给我,不知道是怎么的,现在头皮有的地方都露白了,不知道脱发要怎么办,

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-10-07

你好,这个病情并不可怕,根据你的问题。脱发一般分为压力太大,导致身体不好,会脱发。或者是遗传性的导致脱发。你可以去医院做个检查,看看是因为什么原因导致的。希望我的回答对你有帮助。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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罗正强

已帮助网友:4400 2017-10-07

你好,脱发患者在日常生活中应补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,如牛骨汤、排骨汤等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等;多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜等。