回答
你好，根据你说的情况，你的手腕扭伤后会引起肿胀，疼痛，建议你使用热敷的方法进行活血化瘀的治疗，局部使用正红花油外用即可。
根据你说的情况，你的手腕扭伤后会引起肿胀，疼痛，建议你使用热敷的方法进行活血化瘀的治疗，局部使用正红花油外用即可。
以上是对“户外运动时，摔倒导致手腕扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者男性，13岁，外伤后手腕疼痛，伴有明显活动受限，考虑有没有骨折，或者仅仅是软组织伤
就目前病情首先建议到医院做个x线检查，如果有骨折，就要打石膏或者手术，如果没骨折就可以云南白药外擦，加以口服活血化瘀药物治疗，扭伤24小时内冰敷，之后可以热敷
