回答
你好亲，上述情况一般是正常的，是月经来前的征兆，
建议放松心态合理饮食，避免生冷辛辣刺激，同时注意腹部保暖，经期使用好的卫生用品！
以上是对“最近胸部胀痛正常吗？只要轻轻一碰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其实每个女生每一天的身体中都会产生各种毒素，如果你的气血够足，这些毒素就会被代谢出体外；
但如果你常常生气、郁结，或者经常吃冷饮吹空调，三餐无序，经常熬夜，就会使气血运行受阻，毒素自然淤积在体内，女生很容易表现为乳腺和胸部淋巴系统淤堵。疏通淤堵是最重要的。
你好亲，上述情况一般是正常的，是月经来前的征兆，
建议放松心态合理饮食，避免生冷辛辣刺激，同时注意腹部保暖，经期使用好的卫生用品！
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其实每个女生每一天的身体中都会产生各种毒素，如果你的气血够足，这些毒素就会被代谢出体外；
但如果你常常生气、郁结，或者经常吃冷饮吹空调，三餐无序，经常熬夜，就会使气血运行受阻，毒素自然淤积在体内，女生很容易表现为乳腺和胸部淋巴系统淤堵。疏通淤堵是最重要的。
