问题描述：晚上我和妈妈睡一张床,突然我从床上坐起,口里说:拿水来,一边说一边掀被子,
李江萍
已帮助网友：1821 2017-10-07
一般来说这个梦游不算什么大毛病，也不需要治疗，梦游是一种奇异的意识状态，患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系。平时合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，使睡眠节律调整到最佳状态。
