每天早上起床都感到疲惫无力
女 | 18岁
2019-03-11
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问题描述: 每天早上起床都感到疲惫无力,而且晚上还睡不着,一夜能醒好多次,起床后会大口大口的喘粗气,有很闷的感觉
回答
睡眠质量差,容易醒,这个是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦。
提高睡眠质量,这些症状都会消失,建议可以吃安神补脑液,维生素B6,谷维素,看效果如何。
以上是对“每天早上起床都感到疲惫无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
女性,18岁,每天早上起来都感到疲惫无力,而且晚上还睡不着,一夜能醒好多次。
你这种情况应该是气血虚导致的失眠多梦。这种情况建议用一些归脾丸。睡觉前喝一杯酸奶。