有余光恐惧症如何解决
男 | 29岁
2017-10-07
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问题描述：1,对女性老是会出现余光观察对方,最后我也确定对方察觉到的时候以为色狼一样,磕伤连我自己都会不会是因为这个2,对男性也有余光观察,比如他面对着我,我和另一个人交谈,那也会余光处于高度注意他的感觉3,这种感觉一上来之后我会闭眼,或者其他方式,但是都不好解决,也看过很多疗法,比如放松自己,让自己不要再觉得余光有什么罪恶感,但是我发现实际当中只有有的时候有用,有的时候没有用,现象还是很严重
