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近来晚上老做梦,黑眼圈厉害,吃什么能祛除黑眼圈呢?多谢

女 | 31岁 2019-03-11 有2个回复

问题描述: 近来晚上老做梦,黑眼圈厉害,吃什么能祛除黑眼圈呢?多谢,

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-03-11

消除黑眼圈的按摩方法  1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压,  2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩,  3.按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环,  4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处,  5.绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象,  6.最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼,  果蔬敷眼消除黑眼圈  1.茶包敷眼法  千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了,别看小小茶包,但是对付黑眼圈却是非常有效果的,茶包敷眼时一定要注意一点,冰茶包主要对眼部消肿起作用,如果想去除黑眼圈,就要用温的茶包来敷眼,最后是在临睡前,将茶包敷在黑眼圈处,静止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,记得要用绿茶包,不要用红茶包,  2.苹果敷眼法  首先将苹果切片,闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15min,用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦,  3.土豆片敷眼法  将土豆切成约2cm厚度的片,闭上双眼,将切好的土豆片放置在黑眼圈处,等待约5min左右就可以拿下来,用清水清洗一下即可,晚上用这个方法效果会更好,

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-03-11

这是神经衰弱引起的睡眠不足,可以服用安神补脑液调理一下,这样也是有效果的,