回答
你好，结合你的年龄来看，这些症状，主要就是考虑我腰椎间盘的病变引起来的，所以说你要做一个腰椎间盘的ct或者磁共振检查看一下。
建议平时要注意睡硬板床，不要睡那种软床，同时可以配合针灸拔罐治疗具有较好的疏通经络，益气活血的作用。祝你健康。
以上是对“腰疼，还有一个小腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述。应该腰椎间盘突出症。应该去医院骨科详细检查一下。做个腰椎CT可以确诊。
建议您最好卧硬板床休息，减少活动。使用腰围护腰。平时注意不要久坐。不要提重物。疼痛厉害可以口服美洛昔康止痛药。
