得了类风湿该怎么办呀?
女 | 28岁
2017-10-08
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问题描述：最近自己的关节总是疼痛的厉害,自己站起来行走都有点困难,就是因为自己的关节疼,所以这几天一直休班在家,检查说得了类风湿,自己的整个心跳都快停止了,很是害怕自己会好不了,
回答
你好，对于你说的情况考虑，风湿吃一些营养丰富的食物，不要刻意避免吃某种事物，要营养均衡，毕竟年龄也比较大了，要选择含饱和脂肪和胆固醇少的食物。避免油炸食物，可食用低脂和脱脂牛奶，多吃蔬菜和水果，大量饮水，不要吃过多咸的食物。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
