强迫症用怎么样的方法才能治疗才好?
女 | 9岁
2017-10-08
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问题描述:每天都爱想不该想的事,有时候想得很厉害无法控制,无法工作,无法集中做事情,人也变得很迷瞪..一天内也有几小时不那么想的.还可以控制住.应该是吃过午饭后.到了晚饭后还是想得无法工作.是什么病啊?
回答
你好,心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法-属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习,可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。