腰部中间脊椎那个骨头特别酸
女 | 27岁
2019-03-12
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问题描述： 腰部中间脊椎那个骨头特别酸,每天睡觉都要垫点东西顶住那里才舒服,这怎么回事呢,已经持续一年了,有时候重锤也舒服点
回答
你好，像这种情况就是长期弯腰过多所造成的局部的一个劳损，还有就是可能晚上睡觉的床偏软，建议你用软硬合适偏硬一点的床，经常得锻炼腰背部肌肉，腰部不要受凉
这种情况考虑是慢性腰肌劳损，就是所谓的腰部肌肉筋膜炎，与你工作性质和环境有关，建议不要长期在空调房间，勿长期低头弯腰工作，勿久坐，勿弯腰提物等。坐半小时后要起身活动下，伸展腰肌，舒缓肌肉，平时加强腰肌力量练习，防止受凉。
根据你上面提供的情况，目前主要症状是，每天睡觉时脊椎那个骨头有点酸，考虑有可能是有点风湿或劳累导致的，建议，你可以先观察看看。
以上是对“腰部中间脊椎那个骨头特别酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！引起腰这种情况原因较多，如腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。
