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腰部中间脊椎那个骨头特别酸
女 | 27岁
2019-03-12
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问题描述: 腰部中间脊椎那个骨头特别酸,每天睡觉都要垫点东西顶住那里才舒服,这怎么回事呢,已经持续一年了,有时候重锤也舒服点
回答
你好,像这种情况就是长期弯腰过多所造成的局部的一个劳损,还有就是可能晚上睡觉的床偏软,建议你用软硬合适偏硬一点的床,经常得锻炼腰背部肌肉,腰部不要受凉
这种情况考虑是慢性腰肌劳损,就是所谓的腰部肌肉筋膜炎,与你工作性质和环境有关,建议不要长期在空调房间,勿长期低头弯腰工作,勿久坐,勿弯腰提物等。坐半小时后要起身活动下,伸展腰肌,舒缓肌肉,平时加强腰肌力量练习,防止受凉。
根据你上面提供的情况,目前主要症状是,每天睡觉时脊椎那个骨头有点酸,考虑有可能是有点风湿或劳累导致的,建议,你可以先观察看看。
以上是对“腰部中间脊椎那个骨头特别酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!引起腰这种情况原因较多,如腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、局部筋膜炎等原因,建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查,明确诊断。