回答
您好,您现在是16岁,读高三,学习比较紧张,眼里总是有血丝,我们认为这是眼睛疲劳的表现
我们建议您首先应该多注意用眼卫生,多休息,上课时注意保持和书本的距离,然后尽快去医院眼科请医生详细检查,以便应用眼药水进行针对性的缓解
以上是对“因为高三,学习比较紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
长时间休息不好,很容易导致眼睛充血,眼睛干涩等不适,长时间这样不仅导致神经衰弱,还会导致抵抗力下降,不利于学习。
建议劳逸结合,避免长时间用脑,适当放松下,这样学习效率更高,另外还需要加强营养,适当运动,提高免疫力。