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因为高三,学习比较紧张

女 | 16岁 2019-03-12 有4个回复

问题描述: 因为高三,学习比较紧张,休息时间不够,眼里总是有血丝,第二天早上无法完全消失

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-03-12

你这是要考虑是休息不好,或是有结膜炎,视疲劳干眼症的情况引起的,
建议ni平时乣合理卫生用眼,注意休息,可以用点环境视疲劳的眼药水,如闪亮

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-03-12

您好,您现在是16岁,读高三,学习比较紧张,眼里总是有血丝,我们认为这是眼睛疲劳的表现
我们建议您首先应该多注意用眼卫生,多休息,上课时注意保持和书本的距离,然后尽快去医院眼科请医生详细检查,以便应用眼药水进行针对性的缓解
以上是对“因为高三,学习比较紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-03-12

长时间休息不好,很容易导致眼睛充血,眼睛干涩等不适,长时间这样不仅导致神经衰弱,还会导致抵抗力下降,不利于学习。
建议劳逸结合,避免长时间用脑,适当放松下,这样学习效率更高,另外还需要加强营养,适当运动,提高免疫力。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-03-12

您好,这样的话,建议同时服用安神宝颗粒和谷维素进行调理
睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。