15岁女生怎么样戒掉手机瘾?网瘾?
女 | 15岁
2017-10-09
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问题描述:我15岁了,却因为天天玩手机导致高度近视好几百度,现在放寒假,看个电视连字幕都看不见,我知道我不能这样下去了,但是控制不住自己,每次晚上清醒的时候都很难过,我应该怎么做?帮我!