从18岁开始手淫,频率较高
女 | 23岁
2019-03-12
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问题描述： 从18岁开始手淫,频率较高,现在觉得身体非常虚弱,手脚无力,记忆力下滑,反应迟钝,精神不佳,容易犯困,有什么方式方法可以进行治疗和调理,吃什么药比较合适,
回答
您好，您的这个情况属于长期不良习惯导致的问题，不需要服药，改善生活习惯就可以了
平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。
以上是对“从18岁开始手淫，频率较高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你所叙述的，手淫频率较高，有些不舒服的症状，这症状手淫导致的肾虚引起的
建议你口服点六味地黄丸，平时枸杞子代茶饮，平时多吃点有营养的东西，多吃蔬菜水果
