美白应该怎么办就能彻底根治?
女 | 34岁
2017-10-09
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问题描述：我从小牙齿就不好,想做冷光美白,挺说一般能保持三年左右,是否以后每三年都要做一次,对牙齿伤害会不会很大,每三年做一次冷光美白牙齿是不是伤害很大?
回答
你好，美白全身主要是平时饮食。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。皮肤主要靠平时保养的，平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物。
