强迫症应该如何检查
女 | 48岁
2017-10-09
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问题描述:最近我觉得记忆力十分的差,总是不记得自己的钥匙放在哪,每次下楼了,就需要上楼检查一下,看看门上是不是有钥匙,看不见钥匙,心情就莫名的烦躁,我上医院去了,检查说有可能是患上了强迫症,
回答
你好,请不要过分担心,心理问题人人有只是会在不同的时期,因为遇到不同的问题,会有不同程度的反应,而你的问题是存在一定的强迫行为的症状反应的。针对你的问题的治疗和调节,建议你可以在锁好门后,在手机里注明一下,已经锁好门,下班打卡后也如此注明一下,坚持一段时间,这种症状会逐渐得到缓解的。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。