问题描述： 手淫10几年现在有点萎了很害怕怎么办
廖元兴
已帮助网友：1820 2019-03-13
你的情况情况手淫引起肾虚，精关不固。建议戒掉手淫，节欲，适当多运动，增强体质，少吃辛辣食物。，建议您可以服用五子衍宗丸，治疗期间一定要戒掉手淫，平日里的饮食中多吃一些鸡蛋，动物的肾脏。
