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想要缩阴该怎么做才好呢?

女 | 29岁 2017-10-10 有2个回复

问题描述：生完孩子有一短时间了,我这一段时间也过得比较的开心,这不可以和老公同床了,我却发现每次都达不到满意的效果了,我也怎么办了,我就去打听,听说有缩阴的办法,

我也要咨询

曾晓锋

已帮助网友：1821 2017-10-10

你好，女性缩阴的治疗建议详细的咨询治疗医生的建议，积极的配合医生的治疗，日常饮食方面建议以清淡食物为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多参加户外运动。

张瑶

已帮助网友：4112 2017-10-10

你好，有提肛门法，把身体放松，可以屏住肛门部位，进行简单的提肛运动，经常这样反复做，有很多的锻炼盆腔周围的肌肉，在小便的时候，屏住几秒钟，在排尿的过程中再停止，然后再继续排尿，反复几次。阴道松弛就可以自行恢复。

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