头疼,感觉脑袋重重的
女 | 23岁
2017-10-10
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问题描述：今年23岁,女,前两天开始头痛,感觉脑袋重重的,伴随轻微的头晕,心慌以及手抖,持续时间为一天一夜,痛感强烈,影响睡眠,隔天症状减轻,疼痛感减轻,低头时疼痛,恶心,第四天仍感觉疼痛,但不强烈,
回答
你所说的这种情况考虑是个人身心身心状态差的表现与平时的饮食生活心态状态有关。
关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，逐渐的改善提高身心的状态，减少不适的出现
以上是对“头疼，感觉脑袋重重的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
