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孩子不爱吃饭吃什么才好

女 | 3岁 2017-10-10 有2个回复

问题描述：孩子经常不好好吃饭,一吃饭就跑,长得瘦小,怎么说也不听,好歹上医院检查,不缺什么营养,只说孩子是不爱吃饭,但我也孩子吃什么好,

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谢武龙

已帮助网友：3295 2017-10-10

你好，不爱吃饭不能吃辛辣刺激性食品,辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、姜片、葱、大蒜等会给病情造成不良刺激，影响身体正常的血液循环.增加病发的风险，平时的饮食一定要相对清淡。

何伟文

已帮助网友：2756 2017-10-10

你好，可以吃补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。补气虚药膳食疗方举例：玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精：黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g，鹤鹑2只共蒸食，可补气虚。

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