孩子出现挑食的情况如何调理?
女 | 7岁
2017-10-10
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问题描述:孩子从小一直就身体不太好,主要是和孩子平时的饮食有关系,吃的饭也是特别的少,目前孩子的情况更加的厉害了,孩子有了挑食的情况了,现在孩子在吃饭的时候就会挑着吃,也吃不多,
回答
你好,这个情况根据经验不是太严重,要注意不要吃那么多零食,要在饮食上多注意营养,在饮食上多注意吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜。可以吃一些维生素治疗。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。