问题描述： 血液浓,胆固醇高,吃什么食物好,
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-03-14
低脂饮食,少吃油腻、高脂肪、高热量食物,多吃蔬菜瓜果,规律运动,控制体重,
罗正强
已帮助网友：4400 2019-03-14
高胆固醇易引起动脉粥样硬化,与高血压,冠心病,糖尿病等密切相关,需减肥,调整饮食结构,少吃或不吃动物内脏,蛋黄,肥肉,多吃蔬菜水果和菌藻类食物如魔芋、木耳、海带、洋葱、南瓜、地瓜、燕麦、牛奶、豆腐、大蒜等,
