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断食第二天早上头晕恶心出虚汗

女 | 22岁 2019-03-14 有1个回复

问题描述: 在断食减肥,今天第二天,昨天晚上也没睡好,早上就全身难受,恶心,下床去上厕所,然后就头晕,恶心,全身出虚汗,出完虚汗就浑身发冷,缓了半个多小时才缓过来,我这是低血糖吗?继续断食的话以后还会不会出现?

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-03-14

你的情况考虑是低血糖的情况,不建议过度节食的,适当饮食配合运动才健康