问题描述： 什么办法提高记忆力?记忆力不好,有什么办法可以提高记忆力?很想提高自己的记忆力,希望能得到解答,
曾晓锋
已帮助网友：1821 2019-03-14
患者请问您现在是学生吗?提高记忆力最好的方法是集中精力,这是提高记忆力的最好方法,建议您可以采用食疗的方法,比如进食鱼肉,核桃,瓜子等食物,对脑部的发育有促进作用,当然最重要的是自己努力,祝您健康!
张月玲
已帮助网友：2082 2019-03-14
记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力,记忆力的好坏主要是反应的是脑部的功能,在饮食方面要多吃些富含卵磷脂的食物,但主要的还是要在学习中注意方法,才能真正的提高记忆力
