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孩子体质弱吃些什么比较好呢

女 | 4岁 2017-10-11 有2个回复

问题描述:我家的孩子从小就体质弱,老是感冒发烧,每次都好长时间才能好,平时孩子吃饭也不多,给孩子吃着钙片但孩子还是感冒发烧的,怎么办才好,

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2017-10-11

你好,请不要过分担心,宝宝体质虚平时注意饮食多喝水,穿衣方面也是要适中,不要一会冷了加很多,一会热了又都脱掉,容易着凉的,最重要的是提高宝宝的免疫力,要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的,还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2017-10-11

你好,体质弱防卫疾病的能力低,与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。