失眠应该怎么样才能治疗才好?
女 | 30岁
2017-10-11
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问题描述：最近总是只能睡半宿觉,有时候睡觉前失眠,有时候一觉醒来失眠,第二天倒也不太累,这是什么原因呢,基本上是隔三差五的失眠一次,最近有点失眠怎么办?
回答
你好，失眠是属于神经衰弱引起的。是需要选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
以上是对“失眠应该怎么样才能治疗才好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，其实没有想象的严重，孕妇失眠无非就是因为心里压力比较大，所以才会导致失眠，要想撤治疗孕妇失眠，首先要做到的就是让她放松心情，只有这样才能从跟不上缓解孕妇失眠。也可以从一些外在因素来调节孕妇失眠，比如换一个比较舒适的枕头，睡之前洗热水澡，这些都能对改善孕妇失眠有很好的帮助。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
