孩子体质差如何补充营养哇?
女 | 5岁
2017-10-11
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问题描述：我家孩子体质比较差,现在在家里老是会生病,而且孩子还挑食,也不好好吃饭,下半年孩子就要上学了,我担心孩子这样在学校里不习惯,孩子体质差,如何补充营养啊?
回答
你好，对于你说的情况考虑，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
