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你好，黄褐斑一般是因为内分泌失调和日晒紫外线，长期睡眠不好等情况引起的
平常注意防晒和补水，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，吃富含维生素C的食物，少吃辛辣刺激的食物，这样可以减缓黄褐斑的增加，对于脸部已经出现的斑点，建议使用专业的祛斑产品去除，例如，菲泊丝丽，一般这样坚持两三个月的就能看到很好的祛斑效果。
根据你的病情分析，有可能是营养不良及局部色素沉积引起的！
建议到市人民医院皮肤科检查，抽血化验，确诊病情，涂抹祛斑药物，局部激光及手术治疗，加强营养，清淡饮食！
以上是对“我脸上长了好多黄褐斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这位朋友，你的脸上长了好多黄褐斑，特别在眼睛下面，一块一块的。
指导意见，黄褐斑和妊娠，月经紊乱，长期口服避孕药有关。可以口服百消丹，外用北京同仁堂美白润肤面贴膜。
