回答
您好,对于轻微的驼背,需要平常坚持保持正确姿势来矫正。平常时刻提醒自己保持正确的站姿,不要坐沙发、躺椅,要坐成直角的硬质木椅,坐时要保持腰背挺直。睡觉宜平躺,枕头不宜过高。可以适当进行锻炼,不过注意运动不要过猛,适量适度。
强直性脊柱炎导致的驼背锻炼不过来,这是骨骼损伤引起的,强行锻炼不行
强直性脊柱炎的患者到后来基本上百分之百都驼背,注意睡硬板床,不要睡软床,会好一点。
以上是对“背有一点驼,怎么矫正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好你这个37岁之后应该不会太发展了,你就注意一下,不要感冒了,不要受凉,不要久坐就行。
驼背应该不会改善太多了,因为已经37岁了,改善起来不容易,但是你的症状会缓解一点僵硬酸困的症状应该会好一点。