脱发期间什么食物不可以吃呢?
女 | 34岁
2017-10-12
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问题描述：脱落发特别的严重了,头发已经有原来的数量减少一半多了,头顶的头发是基本没有了啊,脱发严重是怎么回事呢,这期间的食物有什么是不可以吃的啊,
回答
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，脱发患者在日常生活中应补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,如牛骨汤、排骨汤等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等；多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜等。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
