体质虚的孩子在饮食上该注意什么
女 | 2岁
2017-10-12
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问题描述：我家孩子常常生病,体质虚,孩子是否饮食上不注意导致的体质虚啊,我轩昂给孩子在饮食上调理一下啊,让孩子有个好体质,减少生病,让孩子健康成长,在孩子的饮食上该如何调理,
回答
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的，也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚，这个不算是一种病，你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜，多带孩子出去进行户外运动，这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
