肩周炎最好应该怎么样治疗?
女 | 43岁
2019-03-15
有4个回复
问题描述： 我近段时间肩膀疼,以前因为长期开车,以前肩膀就不是很好,这不,最近老板跑了几次长途,回来后,就喊着肩膀疼,以前我一个同事,跟我情况差不多,也是很难受的,他当时用的热毛巾捂的,然后外贴的苗父养生敷肩乐贴,用了半个月好多了
回答
(l)体操练习：双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸；在体后，双手握棒，用力向上举。
(2)手指爬墙练习：侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。
(3)患侧手臂上举，反复摸后脑勺；病侧手于体后，上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便，可用健侧手帮助患侧手上抬
对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
以上是对“肩周炎最好应该怎样治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
