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体质差,补血应该采取食疗办法?

女 | 45岁 2017-10-12 有2个回复

问题描述：45岁女性,从小体质差,容易感冒,长期四肢无力,没有疾病史,没有疾病,可能是贫血,一年内目前整天一点力气都没有,走路都走不远就累,老是要人按摩才舒服点,有人怀疑是糖尿病,人很瘦,会得这病吗?补血应该采取哪些食疗办法呢?这样情况该怎么办?

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廖元兴

已帮助网友：1820 2017-10-12

你好：你好，根据你所讲的病症分析，很多疾病会导致全身乏力，如心动过缓、低血糖、肾上腺功能低下、甲状腺功能低下、贫血等.进一步检查以排除器质性病变。最好加强锻炼，多补充营养，属于身体虚弱导致的现象，用点益气养血口服液，食桂附地黄丸调理。及时增加抵抗力。

王志强

已帮助网友：3053 2017-10-12

你好，常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了，

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