女性得乳腺疾病了饮食吃什么?
女 | 32岁
2017-10-13
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问题描述：乳房最近有了不舒服的情况的,目前会胀痛的厉害,特别是每次生气了后就会胀痛的厉害,我也不敢走路了,后来就上医院做了检查,检查说乳腺疾病了,让我要注意日常的饮食,
回答
你好，分析，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃红肉(猪肉、牛肉、羊肉)，每天保持食用200-300克蔬菜，100克水果，如白菜、南瓜、大蒜、胡萝L、卷心菜、四季豆、番茄、茄子、芦笋、香菇、海参、海带、苹果、白梨、香蕉、乌梅、柑摘等。可增强抗癌能力，并能降低乳腺癌复发率。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
