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通过吃减肥药来进行减肥好不好?

女 | 23岁 2017-10-13 有2个回复

问题描述：一直就比较的胖,现在也是这样的,有的时候会感觉到肥胖给生活和工作带来了特别大的麻烦,让我感觉到特别的痛苦,后来就想进行减肥了,可是一直也懒的厉害,想到了吃减肥药,

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熊平安

已帮助网友：3558 2017-10-13

你好，减肥要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥瘦身的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上，不吃甜食，进食速度要慢。

黄文飞

已帮助网友：3034 2017-10-13

你好，减肥药的危害是有的，就像治病的药一样，是药三分毒，只是危害性大小的问题。通常效果越好减肥越迅速的减肥药，副作用会越大。如果没有出现病理性的肥胖的话，一般最好是通过适当的节食和运动来取得减肥效果。

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