脱发是否贫血造成的?
女 | 25岁
2017-10-13
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问题描述：最近脱发挺严重的,比以前脱得都多,我这段时间也没生病什么的,就是上次去检查身体的时候发现有点贫血,难道是因为贫血所以才脱发的么,
回答
你好，其实没有想象的严重，预防脱发要勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
