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减肥会出现水肿吗?

女 | 23岁 2017-10-13 有2个回复

问题描述:自己的腹部疼痛,触摸的时候感觉积水在肚子部位,诊治之后就说是饮水过量,是进行减肥的时候出现的并发症,产生水肿病症,需要减少喝水,

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-10-13

你好,分析,游泳是非常好的减肥方法。因为水温低於气温,所以游泳时身体消耗的能量比在陆地上多约20倍以上,因此游泳时所消耗的能量,远超过在陆地上某些运动所消耗的能量,可见游泳是很有效的减肥运动。游泳者在进行45分钟的游泳后,体重可以减轻300至400公克左右,如果肥胖患者能够坚持每天游泳30分钟同时又控制饮食,一定能消除多余的肥肉而变成健美的身体。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

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吴名波

已帮助网友:3632 2017-10-13

你好,减肥出现水肿,这种体质尤其注意不要饮水过量,多吃木瓜可以瘦腿,经常按摩小腿硬结的地方。睡觉的枕头要更高一些,睡前把腿垂直倒空在墙上并转动脚脖子直到脚丫子感到麻了为止,并且睡觉时在脚踝处垫个枕头可以拯救粗壮的小腿哦。