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剖腹产后腹部恢复

女 | 26岁 2019-03-16 有2个回复

问题描述： 剖腹产后身体如何恢复已经七十多天了,稍微走点路脚后跟疼,膝关节手关节都疼,出汗多,门窗紧闭却总感觉有风吹我,如何才能恢复气血?

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周兰媚

已帮助网友：3721 2019-03-16

您好!主要是饮食调节为主,多食高蛋白,奶类的食物,适量运动,保持心情愉快即可因个人体质不同,剖宫产后身体的恢复时间从3个月到6个月不等,术后加强自我保健,适当的运动,避免进行重体力活,有利于尽早顺利康复,如果运动过于剧烈,子宫容易再次受伤,出现非经期出血或者腹痛等迹象,就需马上就诊,

吴静雯

已帮助网友：4956 2019-03-16

产后子宫恢复变化规律:每日下降1.5～2cm,产后第7天,可在耻骨联合上触及宫底,产后第10天,腹部不能扪及宫底,产后6周,恢复至未孕时大校但女性体形恢复的最佳时间大约是产后半年内,

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