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你好,这种情况考虑是压迫右腿的坐骨神经导致的麻木,也考虑是一侧的梨状肌肥大造成的,左侧神经血管不畅,引起麻木。
建议去医院进一步检查,看是否有腰部的问题,因为您腰腿都有这样的症状。平时要保持腰部的曲度,坐一段时间之后最好可以站起来运动一下。要多平躺休息,不可以躺着看电视。现在可以牵引,推拿,针灸。缓解症状。
以上是对“经常感觉腿酸软酸痛,浑身没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况考虑低血压,血液循环不良引起的,与平时饮食起居习惯有关。
生活有规律,合理安排每一天的生活。保证充足的睡眠,早睡早起。保证饮水充足,每天8杯水。杜绝暴饮暴食,多吃蔬果谷类,不偏食,每餐8分饱,细嚼慢咽,拒绝垃圾食品。坚持每天锻炼或散步30分钟。每天热水泡脚,做适当按摩。