儿童近视眼如何预防

9岁儿童近视一般是假性近视防治儿童假性近视,首先要注意眼的卫生,要改善儿童的学习环境,纠正各种不良的用眼习惯,注意户外活动,增加户外文体活动,有节制地看电视、看录像、玩游艺机,一旦得了假性近视,也不要慌张,当今治疗儿童假性近视的方法很多,效果比较理想的有以下3种方法,（1）坚持远眺当孩子看书、写字、学习1小时之后,要让他抬起头来从窗户向远处眺望,或到室外向尽量远的地方眺望,能看各种花草或树木更好,每次最少跳望10～15分钟,每日3次,（2）坚持做眼睛保健操眼保健操是通过对眼睛的附近穴位按摩,以缓解睫状肌的紧张状态,消除视疲劳,在儿童看书、写字、学习1小时后,可做眼保健操1～2次,每日4～6次,（3）药物散瞳治疗法目前已有成药出售,可用1％阿托品眼药水、2％后马托品眼药水等,点药后都可以解除调节肌痉挛,消除假近视状态,用药方法,必须按医生指导进行,最好由父母给孩子点用,并切忌误入父母眼内,

坚持远眺当孩子看书、写字、学习1小时之后,要让他抬起头来从窗户向远处眺望,或到室外向尽量远的地方眺望,能看各种花草或树木更好,每次最少跳望10～15分钟,每日3次,2坚持做眼睛保健操眼保健操是通过对眼睛的附近穴位按摩,以缓解睫状肌的紧张状态,消除视疲劳,在儿童看书、写字、学习1小时后,可做眼保健操1～2次,每日4～6次