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从小人就长的好瘦,一直长不胖,没毛病

女 | 23岁 2017-10-14 有5个回复

问题描述:1米67,只有110斤,腰好细,手也好小,吃什么能长胖点,吃过两次中药,吃的时候感觉会很饿,但感觉人还是很小,…

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2017-10-14

你好,看了你的描述,想身体健康体重增加必须要坚持锻炼。
平时坚持锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物就对了。

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张月玲

已帮助网友:2082 2017-10-14

你好,这个如果饮食不佳的情况下,一般是需要考虑为脾虚和缺乏微量元素导致的,
建议你,最好是可以做口服补脾的药物,以及做微量元素检查,根据检查结果再做补充治疗,

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张莉莉

已帮助网友:4261 2017-10-14

可以通过饮食的调理长胖,不能复用药物,避免影响身体的健康。
建议你经常吃奶制品、豆制品、鸡蛋、精瘦肉、牛羊肉、新鲜的果蔬,巧克力等食物比较好。
以上是对“从小人就长的好瘦,一直长不胖,没毛病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2017-10-14

你的描述估计是属于体质性的症状,
你好,这个情况一般建议及时饮食营养试试啊。

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张瑶

已帮助网友:4112 2017-10-14

青年,男性,自觉比较瘦小。
其它瘦也不一定就是有疾病的,与体力消耗过多有关的,就不易长胖的。只要没有病,就没必要刻意地增肥的。