坐着或蹲着时间长了站起来会头晕
女 | 18岁
2017-10-14
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问题描述：小时候也有,就是蹲着时间长了站起来会头晕,后来坐着也会头晕,头晕的时候就是眼前都会变黑,什么都看不见我会扶着墙过一会就好了,今天坐着有大概三四十分钟,然后站起来伸了个懒腰,然后头就晕了,我还是用手扶着墙,但是等到眼前黑的时候就完全没有感觉了,直接就坐地上了,大脑也没有意识了,坐到地上也感觉不到疼,两三秒之后意识开始慢慢恢复,但是身体还是不受控制,而且头一上一下的晃,也不受控制,意识虽然没有完全恢复,但是制止头不在晃就是不受控制,直到去扶我站起来意识才慢慢完全恢复,能控制身体
回答
你这样应该和体位异常引起的血压的异常有关系，和血糖低下，血压的问题有一定的关系
应注意日常的保养，多喝汤忌辛辣，吃一些蔬菜水果，补养气血很重要，可用补血颗粒等，。可以查一下颈椎有无异常的问题
以上是对“坐着或蹲着时间长了站起来会头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体位性低血压时由于由于姿态突然调整，导致头部血液供应不足引发的
根据你叙说的情况，建议在不正血液灌注充足的前提下，找变换姿态时，尤其是有低位变为高位时，动作要缓慢让头部血液得以充足供应
