回答
你好，孩子和母亲都缺钙，母乳喂养，三个月的宝宝不适宜服用钙，只能通过妈妈补钙来补充了。
每天补充2g钙和等量的维生素D，含钙和VD高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海产品、骨头汤等。多晒晒太阳，吃些菠菜类有助于钙吸收的蔬菜。
如果说单纯的补钙的话，就是可以吃点钙片跟鱼肝油就可以了
建议平时的话，加强营养，没事多晒晒太阳，吃点钙片，希望对您的情况有所帮助
以上是对“孩子骨密度检查结果是骨质疏松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您描述的情况，孩子骨密度检测是骨质疏松，母亲也是骨质疏松。
建议孩子在医生的指导下可以吃葡萄糖酸钙口服液。母亲也要多吃一些含钙的食物，比如小虾米，牛奶，鱼类和骨头汤等。
