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更年期综合征疾病患者怎么缓解治疗才好

女 | 43岁 2017-10-14 有2个回复

问题描述：我总是感觉身体不适,最近出现了心慌的症状,什么事情都不想做,就想一个人呆着,我上医院做了检查,说是患上了更年期综合征疾病,怎么治疗缓解,

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李娜

已帮助网友：3175 2017-10-14

你好，保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒

周兰媚

已帮助网友：3721 2017-10-14

你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。

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