牙齿发黄及成斑块,洗牙可以美白吗?
女 | 23岁
2017-10-14
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问题描述：牙齿在小的时候就有发黄及成斑块现象,很不好看,弄的在各种的公共场合都不敢放声大笑,因为我害怕黄牙被人家给看到,现在我长大了我很想将牙齿经行美白,听朋友说洗牙可以美白!
回答
你好，对于你说的情况考虑，平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，饮食用药注意远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情，得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
