回答
尿酸高在临床上比较常见的是两种情况，一种情况是容易患通风，另一种情况是体内代谢紊乱。
注意监测血糖血脂血压有无异常，建议引起长期生活方式调理比较好，低盐低脂高纤维饮食，不要过于油腻和精细，增加户外活动，减腰围。
痛风的患者要特别注意饮食健康，防止病情加重。在生活中应该多吃碱性食物，面粉类食物。
如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度，对于疾病的恢复很有帮助。可以多喝一些牛奶，但切记不要饮用酸奶。为它含乳酸较多，对痛风患者不利，肉类中所含的嘌呤相对较多，也不宜痛风的患者。
以上是对“痛风初期，尿酸416”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄
另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等
