回答
您好,是药三分毒,药物都会有副作用的。经常血压低,更不建议吃减肥药了。不知道的你的胖瘦程度如何?
减肥的目的是为了更加健康,所以最好还是健康减肥。肥胖的原因是摄入的能量超标,运动量不足导致的。所以减肥建议科学合理控制膳食能量摄入不要过多,每天坚持体育运动把多余的能量和脂肪消耗掉。就可以达到减肥目的。
想要减肥的话,尽量还是不要喝减肥产品。你产品里的成分不是特别详细,容易引起副作用。
每天生产的量一定要控制住,多吃些高蛋白的,避免吃过多碳水化合物和含脂肪多的食物。餐后一定要锻炼。
减肥的话就是要管住嘴迈开腿的,减肥药肯定是有副作用的。
建议你平时注意饮食,尤其是晚上要少吃,可以吃西红柿黄瓜不含糖,另外就是运动。
以上是对“我想喝碧生源减肥茶减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减肥的关键在于使热量达到负平衡,即热量摄入量小于热量消耗量。
不建议喝减肥茶,平时注意饮食清淡,适当增加运动,也可以去正规医院试试针灸,穴位埋线等比较绿色健康的减肥方法