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黑眼圈成因多数是不够休息,以致血液循环不足,所以最好醒后,立即用跟体温相约度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼,冷却再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减一半,
可以试试营养食谱去黑眼圈
材料:约50克枸杞子,400克猪肝,生姜,盐,纯净水,
做法:把枸杞子用清水洗干净,同样猪肝和生姜也分别用清水洗干净,用锋利的刀猪肝切片,不要过太片大也不要太小片,把生姜的皮剥掉,切成小片片,首先将准备好的枸杞和生姜加适量的清水放入干净的锅中,调至猛火煲大约半小时,再把猛火调至中火煲大概1小时,这时候放入切好的猪肝直至猪肝熟透,然后加入适当加盐调味即可,
用法:早上晚上各喝一次,
功效:有效预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈,同时有补虚益精,清热祛风,益血明目的疗效,
