回答
你好,中医认为房劳伤肾,频繁过度的手淫势必会导致肾精亏损,从而影响身体健康。
建议你首先应当及时戒除过度手淫的不良习惯,同时请中医师结合舌脉等表现综合辨证治疗,效果较好。
你好,根据你的这个情况来看的,建议你最好是用中药来调理一下,你可以吃一些金锁固精丸。
平时养成良好的生活习惯,多吃一些绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物,保证良好的睡眠,多参与户外运动,增强体质
这手淫是很不好的习惯,容易导致精神萎靡乏力甚至导致出现一些功能障碍
我建议你最好是饮食注意营养,适度运动,再就是一点解除不良习惯,可以结合中医调理,内衣最好是宽松,睡觉侧卧位
以上是对“以前有过手淫史,现在肾虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肾虚平时多运动锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
肾虚平时多运动锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。祝你早日健康,.